YOGA, COACHING Y MINDFULNESS

Desconecte de la rutina para revitalizar mente, cuerpo y alma, encontrando el equilibrio y una conexión profunda consigo mismo gracias a nuestras sesiones privadas de yoga, mindfulness o coaching. Adéntrese en un nivel superior de serenidad a través de prácticas conscientes como la meditación y la visualización, combinadas con técnicas avanzadas de respiración y movimientos pausados.

YOGA

Sienta el poder de esta disciplina meditativa. Un viaje espiritual que le permitirá mejorar su fuerza y flexibilidad, a la vez que aumentar su vitalidad, paz interior y bienestar general. Disfrute de esta experiencia única en una sesión privada y personalizada, de la que saldrá totalmente renovado, relajado y conectado.

* Notas: Sesiones privadas con instructora personal • Duración: 60 minutos • Precio: 150€

MINDFULNESS

Desconecte de las distracciones externas para conectar profundamente consigo mismo. Déjese guiar a través de técnicas a medida de respiración, relajación y meditación en un viaje de autodescubrimiento. Experimente el verdadero significado de vivir el momento presente para afrontar el mundo con una perspectiva renovada.

* Notas: Sesiones privadas de Desconexión del trabajo o Meditación • Duración: 60 minutos • Precio: 180€

COACHING

Adéntrese en el camino de la mejora continua y el desarrollo personal. Le acompañamos en la superación de desafíos a través de nuestras sesiones de coaching personalizadas, para alcanzar la autorrealización e impulsar su verdadero potencial. Toda una experiencia vital que le aportará la claridad y la confianza para conseguir su propósito.

* Notas: Sesión de Coaching adaptado • Duración: a determinar por la coach • Precio: 300€

OTRAS EXPERIENCIAS

BIENESTAR INTEGRAL 

Submerge into bliss

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